2) Bailar es salud. Danzaterapia

3) Buena respiración

5) Reir más (ver artículo en Danzas del Mundo)

• Venezolanos adoptan la risoterapia como filosofía de la vida

6) Mantenerse en forma. Hacer ejercicio físico

¿Cual es el mejor ejercicio físico?

7) Relajándote

8) Practicar el sexo

¿Dónde cree usted que podría estar la fuente de la juventud? Pues según investigadores escoceses está en su propia alcoba. En Edimburgo, los científicos encontraron que tener relaciones sexuales regularmente puede hacer que la persona se vea hasta siete años más joven. 

9) Saber envejecer:

Hermosamente maduras